GIFT☆魔法の地図~点と線☆
生き辛さの種
🌱一つ目は、自分の外側にある『社会の問題』の種。
🌱二つ目は、自分の内側にある『個人の問題』の種。
原因となる3滴の雫
💧『物理的な生き辛さ』
体に障害があったり、慢性的な辛い症状を抱えていたり
衣・食・住が満足に確保できない困難な状況を示します。
💧『心理的な生き辛さ』
人と会うことでさえも極度の恐怖感があり、様々な物事を
極端なネガティブ思考に捉えてしまう状態を示します。
💧『実存的な生き辛さ』
自分はなぜ生きているのか?人生はなぜ苦しいのか?と
自分の存在に対する、根源的な問いに絡めとられている
状態を示します。
生き辛さの奥に潜む両極問題
☆極とは強烈な性質のことを指します。
☆両極とは正反対の極端な性質のことを指します。
例えば…?
・積極的なのに傷つきやすい
・激怒するのに恐怖心で怒りを表現できない
・汚れていると気分が悪くなるのに整理整頓が苦手
・失敗すると落ち込むのに慎重さに欠ける
・賞賛を求めるのに面倒くさがりで結果が出せない
・活躍したいのに人と接することが怖い
・伝えたいことはたくさんあるのに人と接することが怖い
・人と関わることが苦手なのにリーダーになりたい
・せっかちなのにこだわりが強く作業が進まない
・向上心が強いのに継続しない…etc…?
3理一体
☆三理一体とは…?
『体=生理』+『心=心理』+『環境=物理』の
三つの『理』のことを示します。
・『体』を整えても『心』が足を引っ張る。
・『心』を整えても『環境』が足を引っ張る。
・『環境』を整えても『体』が足を引っ張る。
この三つを同時に改善し整える事が大切になります。
処方箋
『書き連ねる』行為が自分を癒していく
近道ほど遠い道はない
次回のGIFTは…?